Znajte što je na vašem tanjuru
Oslić
Kalorije i nutritivne vrijednosti
svježe
Bjelančevine12 g
UH0 g
Masti1,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Bjelančevine 12 g 24%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 1,8 g 2%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Vlakna 0 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 12 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | – | 6 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | – | 18 g | 0 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | – | 24 g | 0 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | – | 30 g | 0 g | 4,5 g |
Slične namirnice
- Bijeli oslićsmrznuto, sirovo
- Mladi oslićsirovo64 kcal / 100 g
- Rtski oslićsmrznuto, sirovo78 kcal / 100 g
- Europski oslićpirjano112 kcal / 100 g
- Panirani i prženi oslićpanirano, prženo
- File oslićaMorska riba, svježa83 kcal / 100 g
- Filet oslićamorska riba, pržen na ulju, neslan184 kcal / 100 g
- Bakalarsirov74 kcal / 100 g
- Ušatasmrznuto, sirovo55 kcal / 100 g
- Pišmoljmiješane vrste, sirov90 kcal / 100 g
Izvor: BEDCA (Spain) 1713 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
