Znajte što je na vašem tanjuru
Oslić
Kalorije i nutritivne vrijednosti
poširan
68
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine13 g
UH0 g
Masti1,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 68 kcal —
- Bjelančevine 13 g 27%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 1,6 g 2%
- Zasićene masti 0,3 g 1%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 13 g | 0 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 6,6 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 20 g | 0 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 27 g | 0 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 33 g | 0 g | 4 g |
Slične namirnice
- Europski oslićpirjano112 kcal / 100 g
- Bakalar ili oslićkuhano107 kcal / 100 g
- Filet oslićapoširan, bez umaka65 kcal / 100 g
- Ugoticasamo meso, poširano96 kcal / 100 g
- Bakalarpoširan69 kcal / 100 g
- Ugljenarkapoširana100 kcal / 100 g
- Štukapoširana73 kcal / 100 g
- Filet vahnjepoširana, bez umaka71 kcal / 100 g
- Smuđpoširan69 kcal / 100 g
- Frikase od oslića129 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Oslić
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Oslić?
100 g namirnice Oslić sadrži 68 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Oslić?
50 g namirnice Oslić sadrži 34 kcal, 6,6 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Oslić?
150 g namirnice Oslić sadrži 102 kcal, 20 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Oslić?
200 g namirnice Oslić sadrži 136 kcal, 27 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Oslić?
250 g namirnice Oslić sadrži 170 kcal, 33 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Izvor: BLS (Germany) T209132 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
