Znajte što je na vašem tanjuru
Bakalar
Kalorije i nutritivne vrijednosti
poširan
69
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine16 g
UH0 g
Masti0,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 69 kcal —
- Bjelančevine 16 g 31%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 0,8 g 1%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 16 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 7,8 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 23 g | 0 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 31 g | 0 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 39 g | 0 g | 2 g |
Slične namirnice
- Pacifički bakalarkuhana84 kcal / 100 g
- Soljeni bakalarsoljeno, kuhano u vodi113 kcal / 100 g
- Slani bakalarkuhan na laganoj vatri99 kcal / 100 g
- Aljaška bakalar poširanpoširano57 kcal / 100 g
- Atlantski bakalarkuhano, suha toplina105 kcal / 100 g
- Filet bakalarapoširan, sa solju130 kcal / 100 g
- Pastrvapoširana134 kcal / 100 g
- Oslićpoširan68 kcal / 100 g
- Šaranpoširan107 kcal / 100 g
- Ugljenarkapoširana100 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bakalar
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bakalar?
100 g namirnice Bakalar sadrži 69 kcal, 16 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bakalar?
50 g namirnice Bakalar sadrži 35 kcal, 7,8 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bakalar?
150 g namirnice Bakalar sadrži 104 kcal, 23 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bakalar?
200 g namirnice Bakalar sadrži 138 kcal, 31 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bakalar?
250 g namirnice Bakalar sadrži 173 kcal, 39 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Izvor: BLS (Germany) T204132 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
