Znajte što je na vašem tanjuru
Ugljenarka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
poširana
100
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine19 g
UH0 g
Masti2,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 100 kcal —
- Bjelančevine 19 g 39%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 2,5 g 3%
- Zasićene masti 0,7 g 3%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 19 g | 0 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 9,7 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 29 g | 0 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 39 g | 0 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 48 g | 0 g | 6,4 g |
Slične namirnice
- Dimljena ugljenarka98 kcal / 100 g
- Koljakpirjan94 kcal / 100 g
- Ugljenarkuhan na laganoj vatri109 kcal / 100 g
- Murićkuhano100 kcal / 100 g
- Aljaška bakalar poširanpoširano57 kcal / 100 g
- Aljaška bakalarduboko smrznuto, poširano76 kcal / 100 g
- Filet sajdepirjan, s masnoćom i solju122 kcal / 100 g
- Macadsamo meso, poširano114 kcal / 100 g
- Atlantski bakalarkuhan114 kcal / 100 g
- Sajdau ulju, konzerviran, ocijeđen173 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Ugljenarka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Ugljenarka?
100 g namirnice Ugljenarka sadrži 100 kcal, 19 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Ugljenarka?
50 g namirnice Ugljenarka sadrži 50 kcal, 9,7 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Ugljenarka?
150 g namirnice Ugljenarka sadrži 150 kcal, 29 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Ugljenarka?
200 g namirnice Ugljenarka sadrži 200 kcal, 39 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Ugljenarka?
250 g namirnice Ugljenarka sadrži 250 kcal, 48 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,4 g masti.
Izvor: BLS (Germany) T207132 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
