Znajte što je na vašem tanjuru
Ugljenar
Kalorije i nutritivne vrijednosti
duboko smrznut, poširan
86
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine19 g
UH0 g
Masti1,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 86 kcal —
- Bjelančevine 19 g 38%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 1,2 g 2%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 19 g | 0 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 9,4 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 28 g | 0 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 38 g | 0 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 47 g | 0 g | 3,1 g |
Slične namirnice
- Ugljenar i polakpaniran, duboko smrznut175 kcal / 100 g
- Panirani ugljenar i polakduboko smrznut, pržen u dubokom ulju257 kcal / 100 g
- Ugljenarkapoširana100 kcal / 100 g
- Marnismrznuto, sirovo82 kcal / 100 g
- Aljaška bakalarduboko smrznuto, poširano76 kcal / 100 g
- Sajdapanirana, industrijski proizvedena182 kcal / 100 g
- Koljakpirjan94 kcal / 100 g
- Macadsamo meso, poširano114 kcal / 100 g
- Filet sajdepirjan, s masnoćom i solju122 kcal / 100 g
- Murićkuhano100 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Ugljenar
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Ugljenar?
100 g namirnice Ugljenar sadrži 86 kcal, 19 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Ugljenar?
50 g namirnice Ugljenar sadrži 43 kcal, 9,4 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Ugljenar?
150 g namirnice Ugljenar sadrži 129 kcal, 28 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Ugljenar?
200 g namirnice Ugljenar sadrži 172 kcal, 38 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Ugljenar?
250 g namirnice Ugljenar sadrži 215 kcal, 47 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Izvor: BLS (Germany) T207232 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
