Znajte što je na vašem tanjuru
Filet sajde
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pirjan, s masnoćom i solju
122
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine18 g
UH0,1 g
Masti5,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 122 kcal —
- Bjelančevine 18 g 35%
- Ugljikohidrati 0,1 g 0%
- Masti 5,7 g 7%
- Zasićene masti 0,8 g 4%
- Vlakna 0,1 g 0%
- Šećeri 0,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 18 g | 0,1 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 8,8 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 26 g | 0,1 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 35 g | 0,1 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 44 g | 0,2 g | 14 g |
Slične namirnice
- Koljakpirjan94 kcal / 100 g
- Filet bakalarapirjan, s masnoćom i soli102 kcal / 100 g
- Ugljenarduboko smrznut, pirjan76 kcal / 100 g
- Sajdau ulju, konzerviran, ocijeđen173 kcal / 100 g
- Ugljenarkapoširana100 kcal / 100 g
- Murićkuhano100 kcal / 100 g
- Odresci bakalaras roštilja124 kcal / 100 g
- File crvenog bodečnjakapirjano s masnoćom i soli113 kcal / 100 g
- Sajsirovo79 kcal / 100 g
- Macadsamo meso, pečeno111 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Filet sajde
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Filet sajde?
100 g namirnice Filet sajde sadrži 122 kcal, 18 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Filet sajde?
50 g namirnice Filet sajde sadrži 61 kcal, 8,8 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Filet sajde?
150 g namirnice Filet sajde sadrži 183 kcal, 26 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 8,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Filet sajde?
200 g namirnice Filet sajde sadrži 244 kcal, 35 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Filet sajde?
250 g namirnice Filet sajde sadrži 305 kcal, 44 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: BLS (Germany) Y623612 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
