Znajte što je na vašem tanjuru
Filet sajde
Kalorije i nutritivne vrijednosti
paniran, pržen
181
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine17 g
UH6,1 g
Masti9,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 181 kcal —
- Bjelančevine 17 g 35%
- Ugljikohidrati 6,1 g 2%
- Masti 9,4 g 12%
- Zasićene masti 1,3 g 7%
- Vlakna 0,5 g 2%
- Šećeri 0,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 17 g | 6,1 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 8,7 g | 3 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 26 g | 9,1 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 35 g | 12 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 43 g | 15 g | 24 g |
Slične namirnice
- Panirani ugljenar i polakduboko smrznut, pržen u dubokom ulju257 kcal / 100 g
- Sajdapanirana, industrijski proizvedena182 kcal / 100 g
- Ugljenarkau tijestu za prženje, duboko smrznut, pržen bez masnoće (u tavi)277 kcal / 100 g
- Ugljenaru tijestu za prženje, duboko smrznut227 kcal / 100 g
- Ugljenar i polakpaniran, duboko smrznut175 kcal / 100 g
- Polpeta od sajdepržena124 kcal / 100 g
- Filet bakalarauvaljan u krušne mrvice, sirov142 kcal / 100 g
- Kroketi od ugljenaprženi u dubokom ulju265 kcal / 100 g
- Filet pišmoljapohani, prženi190 kcal / 100 g
- Odresci bakalaras roštilja124 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Filet sajde
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Filet sajde?
100 g namirnice Filet sajde sadrži 181 kcal, 17 g bjelančevina, 6,1 g ugljikohidrata i 9,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Filet sajde?
50 g namirnice Filet sajde sadrži 91 kcal, 8,7 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 4,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Filet sajde?
150 g namirnice Filet sajde sadrži 272 kcal, 26 g bjelančevina, 9,1 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Filet sajde?
200 g namirnice Filet sajde sadrži 362 kcal, 35 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Filet sajde?
250 g namirnice Filet sajde sadrži 453 kcal, 43 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Izvor: BLS (Germany) Y623312 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
