Znajte što je na vašem tanjuru
Filet sajde
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pirjan, u umaku od bijelog vina od osnovnog bijelog umaka s vrhnjem
121
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine12 g
UH1,6 g
Masti6,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 121 kcal —
- Bjelančevine 12 g 25%
- Ugljikohidrati 1,6 g 1%
- Masti 6,9 g 9%
- Zasićene masti 2,7 g 14%
- Vlakna 0,3 g 1%
- Šećeri 0,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 12 g | 1,6 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 6,2 g | 0,8 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 19 g | 2,4 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 25 g | 3,2 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 31 g | 4 g | 17 g |
Slične namirnice
- Filet bakalarau umaku od bijelog vina od bijelog osnovnog umaka s vrhnjem109 kcal / 100 g
- Filet listapirjan, u umaku od bijelog vina na bazi svijetlog osnovnog umaka89 kcal / 100 g
- Koljakpirjan94 kcal / 100 g
- Ugljenarkapoširana100 kcal / 100 g
- Ugljenarkuhan na laganoj vatri109 kcal / 100 g
- Rulada od sajdepunjena slaninom, pečena, s umakom171 kcal / 100 g
- Murićkuhano100 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Filet sajde
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Filet sajde?
100 g namirnice Filet sajde sadrži 121 kcal, 12 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 6,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Filet sajde?
50 g namirnice Filet sajde sadrži 61 kcal, 6,2 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Filet sajde?
150 g namirnice Filet sajde sadrži 182 kcal, 19 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Filet sajde?
200 g namirnice Filet sajde sadrži 242 kcal, 25 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Filet sajde?
250 g namirnice Filet sajde sadrži 303 kcal, 31 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Izvor: BLS (Germany) Y623133 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
