Znajte što je na vašem tanjuru
Ugljenar
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhan na laganoj vatri
109
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine23 g
UH0 g
Masti2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 109 kcal —
- Bjelančevine 23 g 46%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 2 g 3%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 23 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 34 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 46 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 57 g | 0 g | 5 g |
Slične namirnice
- Koljakpirjan94 kcal / 100 g
- Ugljenarkapoširana100 kcal / 100 g
- Filet sajdepirjan, s masnoćom i solju122 kcal / 100 g
- Macadsamo meso, poširano114 kcal / 100 g
- Atlantski bakalarkuhan114 kcal / 100 g
- Bakalarkuhan na laganoj vatri97 kcal / 100 g
- Aljaška koljakuhan98 kcal / 100 g
- Dimljena ugljenarka98 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Ugljenar
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Ugljenar?
100 g namirnice Ugljenar sadrži 109 kcal, 23 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Ugljenar?
50 g namirnice Ugljenar sadrži 55 kcal, 11 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Ugljenar?
150 g namirnice Ugljenar sadrži 164 kcal, 34 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Ugljenar?
200 g namirnice Ugljenar sadrži 218 kcal, 46 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Ugljenar?
250 g namirnice Ugljenar sadrži 273 kcal, 57 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Izvor: mvt 04.236 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
