Znajte što je na vašem tanjuru
Atlantski bakalar
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhan
114
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine25 g
UH0 g
Masti1,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 114 kcal —
- Bjelančevine 25 g 50%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 1,5 g 2%
- Zasićene masti 0,3 g 2%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 25 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 13 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 38 g | 0 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 50 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 63 g | 0 g | 3,8 g |
Slične namirnice
- Aljaški bakalarkuhan na pari120 kcal / 100 g
- Aljaška koljakuhan98 kcal / 100 g
- Ugljenarkapoširana100 kcal / 100 g
- Aljaški polakkuhano87 kcal / 100 g
- Koljakpirjan94 kcal / 100 g
- Ugljenarduboko smrznut, poširan86 kcal / 100 g
- Murićkuhano100 kcal / 100 g
- Unjaksirovo71 kcal / 100 g
- Aljaška bakalarduboko smrznuto, poširano76 kcal / 100 g
- Bakalarkuhano105 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Atlantski bakalar
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Atlantski bakalar?
100 g namirnice Atlantski bakalar sadrži 114 kcal, 25 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Atlantski bakalar?
50 g namirnice Atlantski bakalar sadrži 57 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Atlantski bakalar?
150 g namirnice Atlantski bakalar sadrži 171 kcal, 38 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Atlantski bakalar?
200 g namirnice Atlantski bakalar sadrži 228 kcal, 50 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Atlantski bakalar?
250 g namirnice Atlantski bakalar sadrži 285 kcal, 63 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 919 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
