Znajte što je na vašem tanjuru
Aljaški bakalar
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhan na pari
120
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine27 g
UH0 g
Masti1,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 120 kcal —
- Bjelančevine 27 g 55%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 1,2 g 2%
- Zasićene masti 0,3 g 2%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 27 g | 0 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 14 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 41 g | 0 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 55 g | 0 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 69 g | 0 g | 3 g |
Slične namirnice
- Aljaški painsamo meso, kuhano na pari120 kcal / 100 g
- Atlantski bakalarkuhan114 kcal / 100 g
- Aljaška bakalar pirjanipirjano51 kcal / 100 g
- Aljaška bakalar poširanpoširano57 kcal / 100 g
- Aljašaka koljasirovo, može sadržavati aditive za zadržavanje vlage56 kcal / 100 g
- Atlantska koljasirovo92 kcal / 100 g
- Alasaskog polakapečeno na roštilju73 kcal / 100 g
- Ugljenarkapoširana100 kcal / 100 g
- Haddockkuhano na pari89 kcal / 100 g
- Jelo od aljaške koljes krušnim mrvicama i začinskim biljem, pripremljeno217 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Aljaški bakalar
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Aljaški bakalar?
100 g namirnice Aljaški bakalar sadrži 120 kcal, 27 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Aljaški bakalar?
50 g namirnice Aljaški bakalar sadrži 60 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Aljaški bakalar?
150 g namirnice Aljaški bakalar sadrži 180 kcal, 41 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Aljaški bakalar?
200 g namirnice Aljaški bakalar sadrži 240 kcal, 55 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Aljaški bakalar?
250 g namirnice Aljaški bakalar sadrži 300 kcal, 69 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 3319 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
