Znajte što je na vašem tanjuru

Filet sajde

Kalorije i nutritivne vrijednosti

uvaljan u brašno, s lukom, pržen na masti

224

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine17 g

UH17 g

Masti9,1 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	224	17 g	17 g	9,1 g
50 g	50 g	112	8,7 g	8,6 g	4,6 g
150 g	150 g	336	26 g	26 g	14 g
200 g	200 g	448	35 g	34 g	18 g
250 g	250 g	560	44 g	43 g	23 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Filet sajde?

100 g namirnice Filet sajde sadrži 224 kcal, 17 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 9,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Filet sajde?

50 g namirnice Filet sajde sadrži 112 kcal, 8,7 g bjelančevina, 8,6 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Filet sajde?

150 g namirnice Filet sajde sadrži 336 kcal, 26 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Filet sajde?

200 g namirnice Filet sajde sadrži 448 kcal, 35 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 18 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Filet sajde?

250 g namirnice Filet sajde sadrži 560 kcal, 44 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 23 g masti.

Izvor: mvt 04.280 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana