Znajte što je na vašem tanjuru
Filet sajde
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pobrašnjen, pržen
120
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine20 g
UH2,6 g
Masti3,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 120 kcal —
- Bjelančevine 20 g 40%
- Ugljikohidrati 2,6 g 1%
- Masti 3,2 g 4%
- Zasićene masti 0,7 g 3%
- Vlakna 0,2 g 1%
- Šećeri 0,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 20 g | 2,6 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 9,9 g | 1,3 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 30 g | 3,9 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 40 g | 5,3 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 49 g | 6,6 g | 8 g |
Slične namirnice
- Ugljenarkau tijestu za prženje, duboko smrznut, pržen bez masnoće (u tavi)277 kcal / 100 g
- Ugljenarduboko smrznut, pečen bez masnoće (u tavi)95 kcal / 100 g
- Sajdapanirana, industrijski proizvedena182 kcal / 100 g
- Polpeta od sajdepržena124 kcal / 100 g
- Panirani ugljenar i polakduboko smrznut, pržen u dubokom ulju257 kcal / 100 g
- Odresci bakalaras roštilja124 kcal / 100 g
- Ugljenar i polakpaniran, duboko smrznut175 kcal / 100 g
- Murićkuhano100 kcal / 100 g
- Filet bakalarapaniran, pržen180 kcal / 100 g
- Filet pišmoljapohani, prženi190 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Filet sajde
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Filet sajde?
100 g namirnice Filet sajde sadrži 120 kcal, 20 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Filet sajde?
50 g namirnice Filet sajde sadrži 60 kcal, 9,9 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Filet sajde?
150 g namirnice Filet sajde sadrži 180 kcal, 30 g bjelančevina, 3,9 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Filet sajde?
200 g namirnice Filet sajde sadrži 240 kcal, 40 g bjelančevina, 5,3 g ugljikohidrata i 6,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Filet sajde?
250 g namirnice Filet sajde sadrži 300 kcal, 49 g bjelančevina, 6,6 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Izvor: BLS (Germany) Y623912 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
