Znajte što je na vašem tanjuru
Filet sajde
Kalorije i nutritivne vrijednosti
uvaljan u brašno, pržen na masti
162
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine23 g
UH3,1 g
Masti6,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 162 kcal —
- Bjelančevine 23 g 46%
- Ugljikohidrati 3,1 g 1%
- Masti 6,4 g 8%
- Zasićene masti 1,5 g 8%
- Vlakna 0,2 g 1%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 23 g | 3,1 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 12 g | 1,6 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 34 g | 4,7 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 46 g | 6,2 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 57 g | 7,8 g | 16 g |
Slične namirnice
- Ugljenarduboko smrznut, pečen bez masnoće (u tavi)95 kcal / 100 g
- Ugljenarkau tijestu za prženje, duboko smrznut, pržen bez masnoće (u tavi)277 kcal / 100 g
- Sajdapanirana, industrijski proizvedena182 kcal / 100 g
- Murićkuhano100 kcal / 100 g
- Filet bakalarauvaljan u brašno, pržen u masti153 kcal / 100 g
- Sajsirovo79 kcal / 100 g
- Marnismrznuto, sirovo82 kcal / 100 g
- Ugljenar i polakpaniran, duboko smrznut175 kcal / 100 g
- Rulada od sajdepunjena slaninom, pečena, s umakom171 kcal / 100 g
- Polpeta od sajdepržena124 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Filet sajde
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Filet sajde?
100 g namirnice Filet sajde sadrži 162 kcal, 23 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 6,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Filet sajde?
50 g namirnice Filet sajde sadrži 81 kcal, 12 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Filet sajde?
150 g namirnice Filet sajde sadrži 243 kcal, 34 g bjelančevina, 4,7 g ugljikohidrata i 9,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Filet sajde?
200 g namirnice Filet sajde sadrži 324 kcal, 46 g bjelančevina, 6,2 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Filet sajde?
250 g namirnice Filet sajde sadrži 405 kcal, 57 g bjelančevina, 7,8 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Izvor: mvt 04.320 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
