Znajte što je na vašem tanjuru
Filet bakalara
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pirjan, s masnoćom i soli
102
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine16 g
UH0,1 g
Masti4,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 102 kcal —
- Bjelančevine 16 g 32%
- Ugljikohidrati 0,1 g 0%
- Masti 4,2 g 5%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Vlakna 0,1 g 0%
- Šećeri 0,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 16 g | 0,1 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 7,9 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 24 g | 0,1 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 32 g | 0,1 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 40 g | 0,2 g | 11 g |
Slične namirnice
- Filet sajdepirjan, s masnoćom i solju122 kcal / 100 g
- Soljeni bakalarsoljeno, kuhano u vodi113 kcal / 100 g
- Bakalarnespecificiran, sirov79 kcal / 100 g
- File crvenog bodečnjakapirjano s masnoćom i soli113 kcal / 100 g
- Slani bakalarkuhan na laganoj vatri99 kcal / 100 g
- Komadi bakalarakuhani na laganoj vatri100 kcal / 100 g
- Varivo od bakalaras kokosom i curryjem180 kcal / 100 g
- Bakalar ili oslićkuhano107 kcal / 100 g
- Ikra bakalarakuhana100 kcal / 100 g
- Filet iverkapoširan, sa soli97 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Filet bakalara
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Filet bakalara?
100 g namirnice Filet bakalara sadrži 102 kcal, 16 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Filet bakalara?
50 g namirnice Filet bakalara sadrži 51 kcal, 7,9 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Filet bakalara?
150 g namirnice Filet bakalara sadrži 153 kcal, 24 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 6,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Filet bakalara?
200 g namirnice Filet bakalara sadrži 204 kcal, 32 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 8,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Filet bakalara?
250 g namirnice Filet bakalara sadrži 255 kcal, 40 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Izvor: BLS (Germany) Y693522 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana