Znajte što je na vašem tanjuru

Filet bakalara

Kalorije i nutritivne vrijednosti

uvaljan u krušne mrvice, pržen u masti

210

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine16 g

UH12 g

Masti11 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	210	16 g	12 g	11 g
50 g	50 g	105	8 g	6,2 g	5,3 g
150 g	150 g	315	24 g	19 g	16 g
200 g	200 g	420	32 g	25 g	21 g
250 g	250 g	525	40 g	31 g	26 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Filet bakalara?

100 g namirnice Filet bakalara sadrži 210 kcal, 16 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Filet bakalara?

50 g namirnice Filet bakalara sadrži 105 kcal, 8 g bjelančevina, 6,2 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Filet bakalara?

150 g namirnice Filet bakalara sadrži 315 kcal, 24 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 16 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Filet bakalara?

200 g namirnice Filet bakalara sadrži 420 kcal, 32 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 21 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Filet bakalara?

250 g namirnice Filet bakalara sadrži 525 kcal, 40 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 26 g masti.

Izvor: mvt 04.251 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana