Znajte što je na vašem tanjuru

Filet bakalara

Kalorije i nutritivne vrijednosti

paniran, pržen, domaći

143
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine18 g
UH4,5 g
Masti6 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 143 kcal —
  • Bjelančevine 18 g 35%
  • Ugljikohidrati 4,5 g 2%
  • Masti 6 g 8%
  • Zasićene masti 1,9 g 10%
  • Vlakna 0,3 g 1%
  • Šećeri 0,1 g —

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g14318 g4,5 g6 g
50 g50 g728,8 g2,3 g3 g
150 g150 g21526 g6,8 g9 g
200 g200 g28635 g9 g12 g
250 g250 g35844 g11 g15 g

Pitanja o namirnici Filet bakalara

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Filet bakalara?

100 g namirnice Filet bakalara sadrži 143 kcal, 18 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 6 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Filet bakalara?

50 g namirnice Filet bakalara sadrži 72 kcal, 8,8 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Filet bakalara?

150 g namirnice Filet bakalara sadrži 215 kcal, 26 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 9 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Filet bakalara?

200 g namirnice Filet bakalara sadrži 286 kcal, 35 g bjelančevina, 9 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Filet bakalara?

250 g namirnice Filet bakalara sadrži 358 kcal, 44 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 15 g masti.

Izvor: slv 1301 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana