Znajte što je na vašem tanjuru
Ugljenar
Kalorije i nutritivne vrijednosti
duboko smrznut, pečen bez masnoće (u pećnici)
119
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine26 g
UH0 g
Masti1,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 119 kcal —
- Bjelančevine 26 g 53%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 1,5 g 2%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 26 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 13 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 40 g | 0 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 53 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 66 g | 0 g | 3,8 g |
Slične namirnice
- Panirani ugljenar i polakduboko smrznut, pečen bez masnoće (u pećnici)194 kcal / 100 g
- Ugljenar i polakpaniran, duboko smrznut175 kcal / 100 g
- Aljaški koljaduboko smrznuto, pečeno bez masti (pećnica)106 kcal / 100 g
- Sajdapanirana, industrijski proizvedena182 kcal / 100 g
- Filet sajdeuvaljan u brašno, pržen na masti162 kcal / 100 g
- Marnismrznuto, sirovo82 kcal / 100 g
- Ugljenarkapoširana100 kcal / 100 g
- Aljaška bakalarprženo bez masti (pećnica)77 kcal / 100 g
- Macadsamo meso, pečeno111 kcal / 100 g
- Sajsirovo79 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Ugljenar
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Ugljenar?
100 g namirnice Ugljenar sadrži 119 kcal, 26 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Ugljenar?
50 g namirnice Ugljenar sadrži 60 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Ugljenar?
150 g namirnice Ugljenar sadrži 179 kcal, 40 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Ugljenar?
200 g namirnice Ugljenar sadrži 238 kcal, 53 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Ugljenar?
250 g namirnice Ugljenar sadrži 298 kcal, 66 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Izvor: BLS (Germany) T207262 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
