Znajte što je na vašem tanjuru
Ugljenar
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pržen bez masnoće (u pećnici)
134
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine27 g
UH0 g
Masti3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 134 kcal —
- Bjelančevine 27 g 53%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 3 g 4%
- Zasićene masti 0,8 g 4%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 27 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 13 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 40 g | 0 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 53 g | 0 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 67 g | 0 g | 7,6 g |
Slične namirnice
- Panirani ugljenar i polakduboko smrznut, pečen bez masnoće (u pećnici)194 kcal / 100 g
- Aljaška bakalarprženo bez masti (pećnica)77 kcal / 100 g
- Filet sajdeuvaljan u brašno, pržen na masti162 kcal / 100 g
- Murićkuhano100 kcal / 100 g
- Aljaški koljaduboko smrznuto, pečeno bez masti (pećnica)106 kcal / 100 g
- Sajdau ulju, konzerviran, ocijeđen173 kcal / 100 g
- Ugljenarkapoširana100 kcal / 100 g
- Macadsamo meso, pečeno111 kcal / 100 g
- Koljakpirjan94 kcal / 100 g
- Sajsirovo79 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Ugljenar
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Ugljenar?
100 g namirnice Ugljenar sadrži 134 kcal, 27 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Ugljenar?
50 g namirnice Ugljenar sadrži 67 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Ugljenar?
150 g namirnice Ugljenar sadrži 201 kcal, 40 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Ugljenar?
200 g namirnice Ugljenar sadrži 268 kcal, 53 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Ugljenar?
250 g namirnice Ugljenar sadrži 335 kcal, 67 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,6 g masti.
Izvor: BLS (Germany) T207162 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
