Znajte što je na vašem tanjuru
Oslić
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Morska riba, kuhana, ocijeđena, bez ulja, sa soli
99
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine19 g
UH0 g
Masti2,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 99 kcal —
- Bjelančevine 19 g 38%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 2,4 g 3%
- Vlakna 0 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 19 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 9,6 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 29 g | 0 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 38 g | 0 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 48 g | 0 g | 6 g |
Slične namirnice
- Oslić s bijelim umakomMorska riba, kuhana, pšenično brašno, maslac i mlijeko, bez soli113 kcal / 100 g
- Europski oslićpirjano112 kcal / 100 g
- Bijeli oslićsmrznuto, sirovo
- Panirani oslićmorska riba, jaje i krušne mrvice, pržena na sojinom ulju, slana263 kcal / 100 g
- Panirani i prženi oslićpanirano, prženo
- File oslićaMorska riba, pečena, bez ulja i soli117 kcal / 100 g
- Filet oslićamorska riba, pržen na ulju, neslan184 kcal / 100 g
- Varivo od oslićamorska riba, s lukom, rajčicom i paprikom, s uljem, neslana138 kcal / 100 g
- Bijela morska ribakuhana, ocijeđena, bez ulja, soljena125 kcal / 100 g
- Gulaš od oslićamorska riba, s lukom, rajčicom i paprikom, s uljem, sa soli138 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Oslić
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Oslić?
100 g namirnice Oslić sadrži 99 kcal, 19 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Oslić?
50 g namirnice Oslić sadrži 50 kcal, 9,6 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Oslić?
150 g namirnice Oslić sadrži 149 kcal, 29 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Oslić?
200 g namirnice Oslić sadrži 198 kcal, 38 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Oslić?
250 g namirnice Oslić sadrži 248 kcal, 48 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Izvor: tbca BRC0191E · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
