Znajte što je na vašem tanjuru

File oslića

Kalorije i nutritivne vrijednosti

Morska riba, pečena, bez ulja i soli

117

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine27 g

UH0,5 g

Masti0,9 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	117	27 g	0,5 g	0,9 g
50 g	50 g	59	13 g	0,3 g	0,5 g
150 g	150 g	176	40 g	0,8 g	1,4 g
200 g	200 g	234	53 g	1 g	1,8 g
250 g	250 g	293	67 g	1,3 g	2,3 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice File oslića?

100 g namirnice File oslića sadrži 117 kcal, 27 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice File oslića?

50 g namirnice File oslića sadrži 59 kcal, 13 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice File oslića?

150 g namirnice File oslića sadrži 176 kcal, 40 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice File oslića?

200 g namirnice File oslića sadrži 234 kcal, 53 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice File oslića?

250 g namirnice File oslića sadrži 293 kcal, 67 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.

Izvor: tbca BRC0062E · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana