Znajte što je na vašem tanjuru

File oslića

Kalorije i nutritivne vrijednosti

Morska riba, svježa

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine16 g

UH0 g

Masti2 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	83	16 g	0 g	2 g
50 g	50 g	42	8,1 g	0 g	1 g
150 g	150 g	125	24 g	0 g	3 g
200 g	200 g	166	32 g	0 g	4 g
250 g	250 g	208	41 g	0,1 g	5,1 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice File oslića?

100 g namirnice File oslića sadrži 83 kcal, 16 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice File oslića?

50 g namirnice File oslića sadrži 42 kcal, 8,1 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice File oslića?

150 g namirnice File oslića sadrži 125 kcal, 24 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice File oslića?

200 g namirnice File oslića sadrži 166 kcal, 32 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice File oslića?

250 g namirnice File oslića sadrži 208 kcal, 41 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.

Izvor: tbca BRC0063E · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana