Znajte što je na vašem tanjuru

Filet cipla

Kalorije i nutritivne vrijednosti

morska voda, pečeno/45 min, bez ulja, nesoljeno

179

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine22 g

UH3,3 g

Masti8,8 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	179	22 g	3,3 g	8,8 g
50 g	50 g	90	11 g	1,7 g	4,4 g
150 g	150 g	269	32 g	5 g	13 g
200 g	200 g	358	43 g	6,7 g	18 g
250 g	250 g	448	54 g	8,3 g	22 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Filet cipla?

100 g namirnice Filet cipla sadrži 179 kcal, 22 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 8,8 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Filet cipla?

50 g namirnice Filet cipla sadrži 90 kcal, 11 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Filet cipla?

150 g namirnice Filet cipla sadrži 269 kcal, 32 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 13 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Filet cipla?

200 g namirnice Filet cipla sadrži 358 kcal, 43 g bjelančevina, 6,7 g ugljikohidrata i 18 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Filet cipla?

250 g namirnice Filet cipla sadrži 448 kcal, 54 g bjelančevina, 8,3 g ugljikohidrata i 22 g masti.

Izvor: tbca BRC0078E · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana