Znajte što je na vašem tanjuru

Filet cipla

Kalorije i nutritivne vrijednosti

morska voda, pripremljeno u mikrovalnoj pećnici, bez ulja, nesoljeno

185

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine32 g

UH1,3 g

Masti5,7 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	185	32 g	1,3 g	5,7 g
50 g	50 g	93	16 g	0,7 g	2,9 g
150 g	150 g	278	48 g	2 g	8,6 g
200 g	200 g	370	64 g	2,7 g	11 g
250 g	250 g	463	80 g	3,3 g	14 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Filet cipla?

100 g namirnice Filet cipla sadrži 185 kcal, 32 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Filet cipla?

50 g namirnice Filet cipla sadrži 93 kcal, 16 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Filet cipla?

150 g namirnice Filet cipla sadrži 278 kcal, 48 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 8,6 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Filet cipla?

200 g namirnice Filet cipla sadrži 370 kcal, 64 g bjelančevina, 2,7 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Filet cipla?

250 g namirnice Filet cipla sadrži 463 kcal, 80 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Izvor: tbca BRC0081E · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana