Znajte što je na vašem tanjuru
Smuđ
Kalorije i nutritivne vrijednosti
poširan
69
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine16 g
UH0 g
Masti0,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 69 kcal —
- Bjelančevine 16 g 32%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 0,6 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 16 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 8 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 24 g | 0 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 32 g | 0 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 40 g | 0 g | 1,4 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Smuđ
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Smuđ?
100 g namirnice Smuđ sadrži 69 kcal, 16 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Smuđ?
50 g namirnice Smuđ sadrži 35 kcal, 8 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Smuđ?
150 g namirnice Smuđ sadrži 104 kcal, 24 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Smuđ?
200 g namirnice Smuđ sadrži 138 kcal, 32 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Smuđ?
250 g namirnice Smuđ sadrži 173 kcal, 40 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Izvor: BLS (Germany) T603132 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
