Znajte što je na vašem tanjuru
Smuđ
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pirjan
76
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine18 g
UH0 g
Masti0,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 76 kcal —
- Bjelančevine 18 g 35%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 0,6 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 18 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 8,8 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 27 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 35 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 44 g | 0 g | 1,6 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Smuđ
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Smuđ?
100 g namirnice Smuđ sadrži 76 kcal, 18 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Smuđ?
50 g namirnice Smuđ sadrži 38 kcal, 8,8 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Smuđ?
150 g namirnice Smuđ sadrži 114 kcal, 27 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Smuđ?
200 g namirnice Smuđ sadrži 152 kcal, 35 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Smuđ?
250 g namirnice Smuđ sadrži 190 kcal, 44 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Izvor: BLS (Germany) T603152 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
