Znajte što je na vašem tanjuru
Majoneza
Kalorije i nutritivne vrijednosti
niskokalorična ili dijetalna, bez kolesterola
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 333 kcal —
- Bjelančevine 0,9 g 2%
- Ugljikohidrati 6,7 g 2%
- Masti 33 g 43%
- Zasićene masti 4,6 g 23%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 4,2 g —
- Natrij 733 mg 32%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 6,4 mg 43%
- Vitamin K 24,7 µg 21%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 7 mg 1%
Minerali
- Kalcij 0 mg 0%
- Željezo 0 mg 0%
- Magnezij 0 mg 0%
- Fosfor 0 mg 0%
- Kalij 67 mg 1%
- Cink 0 mg 0%
- Bakar 0 mg 0%
- Selen 1,6 µg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 0,9 g | 6,7 g | 33 g |
| 1 porcija | 14,6 g | 49 | 0,1 g | 1 g | 4,9 g |
| 2 porcije | 29,2 g | 97 | 0,3 g | 2 g | 9,7 g |
| ½ porcije | 7,3 g | 24 | 0,1 g | 0,5 g | 2,4 g |
| 3 porcije | 43,8 g | 146 | 0,4 g | 2,9 g | 15 g |
| 4 porcije | 58,4 g | 194 | 0,5 g | 3,9 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 0,5 g | 3,4 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 1,4 g | 10 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 666 | 1,8 g | 13 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 2,3 g | 17 g | 83 g |
Slične namirnice
- Veganska majonezasa soli623 kcal / 100 g
- Tofu majonezapripremljeno s322 kcal / 100 g
- Majoneza sa suncokretovim uljem697 kcal / 100 g
- Lactonese majonezabez jaja, domaća521 kcal / 100 g
- Majoneza s malo masti40 % ulja400 kcal / 100 g
- Preljev od majonezebez kolesterola688 kcal / 100 g
- Lagani majonez296 kcal / 100 g
- Preljev za salatu s majonezombez kolesterola688 kcal / 100 g
- Majoniza s maslinovim uljemsmanjenog udjela masti, s361 kcal / 100 g
- Niskokalorični preljev za salatu tipa majonezemajoneza i tip majoneze, niskokalorično263 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Majoneza
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Majoneza?
100 g namirnice Majoneza sadrži 333 kcal, 0,9 g bjelančevina, 6,7 g ugljikohidrata i 33 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (14,6 g) namirnice Majoneza?
1 porcija (14,6 g) namirnice Majoneza sadrži 49 kcal, 0,1 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 4,9 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (29,2 g) namirnice Majoneza?
2 porcije (29,2 g) namirnice Majoneza sadrži 97 kcal, 0,3 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 9,7 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (7,3 g) namirnice Majoneza?
½ porcije (7,3 g) namirnice Majoneza sadrži 24 kcal, 0,1 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (43,8 g) namirnice Majoneza?
3 porcije (43,8 g) namirnice Majoneza sadrži 146 kcal, 0,4 g bjelančevina, 2,9 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (58,4 g) namirnice Majoneza?
4 porcije (58,4 g) namirnice Majoneza sadrži 194 kcal, 0,5 g bjelančevina, 3,9 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Majoneza?
50 g namirnice Majoneza sadrži 167 kcal, 0,5 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Majoneza?
150 g namirnice Majoneza sadrži 500 kcal, 1,4 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 50 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 168094 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
