Znajte što je na vašem tanjuru

niskokalorični preljev za salatu tipa majoneze

Kalorije i nutritivne vrijednosti

majoneza i tip majoneze, niskokalorično

263
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,9 g
UH24 g
Masti19 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 263 kcal —
  • Bjelančevine 0,9 g 2%
  • Ugljikohidrati 24 g 9%
  • Masti 19 g 24%
  • Zasićene masti 3 g 15%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 4,3 g —
  • Natrij 837 mg 36%
  • Kolesterol 26 mg 9%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 21 µg 2%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 3,1 mg 20%
  • Vitamin K 24,7 µg 21%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,07 mg 1%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folna kiselina (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 0,21 µg 9%
  • Kolin 8,5 mg 2%

Minerali

  • Kalcij 14 mg 1%
  • Željezo 0,26 mg 1%
  • Magnezij 2 mg 0%
  • Fosfor 30 mg 2%
  • Kalij 24 mg 1%
  • Cink 0,18 mg 2%
  • Bakar 0 mg 0%
  • Selen 1,6 µg 3%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g2630,9 g24 g19 g
1 porcija14,5 g380,1 g3,5 g2,8 g
2 porcije29 g760,3 g6,9 g5,5 g
½ porcije7,3 g190,1 g1,7 g1,4 g
3 porcije43,5 g1140,4 g10 g8,3 g
4 porcije58 g1530,5 g14 g11 g
50 g50 g1320,5 g12 g9,5 g
150 g150 g3951,4 g36 g29 g
200 g200 g5261,8 g48 g38 g
250 g250 g6582,3 g60 g48 g

Pitanja o namirnici niskokalorični preljev za salatu tipa majoneze

Koliko kalorija ima 100 g namirnice niskokalorični preljev za salatu tipa majoneze?

100 g namirnice niskokalorični preljev za salatu tipa majoneze sadrži 263 kcal, 0,9 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 19 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (14,5 g) namirnice niskokalorični preljev za salatu tipa majoneze?

1 porcija (14,5 g) namirnice niskokalorični preljev za salatu tipa majoneze sadrži 38 kcal, 0,1 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (29 g) namirnice niskokalorični preljev za salatu tipa majoneze?

2 porcije (29 g) namirnice niskokalorični preljev za salatu tipa majoneze sadrži 76 kcal, 0,3 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (7,3 g) namirnice niskokalorični preljev za salatu tipa majoneze?

½ porcije (7,3 g) namirnice niskokalorični preljev za salatu tipa majoneze sadrži 19 kcal, 0,1 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (43,5 g) namirnice niskokalorični preljev za salatu tipa majoneze?

3 porcije (43,5 g) namirnice niskokalorični preljev za salatu tipa majoneze sadrži 114 kcal, 0,4 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 8,3 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (58 g) namirnice niskokalorični preljev za salatu tipa majoneze?

4 porcije (58 g) namirnice niskokalorični preljev za salatu tipa majoneze sadrži 153 kcal, 0,5 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice niskokalorični preljev za salatu tipa majoneze?

50 g namirnice niskokalorični preljev za salatu tipa majoneze sadrži 132 kcal, 0,5 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice niskokalorični preljev za salatu tipa majoneze?

150 g namirnice niskokalorični preljev za salatu tipa majoneze sadrži 395 kcal, 1,4 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 29 g masti.

Izvor: USDA FoodData Central 168112 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana