Znajte što je na vašem tanjuru

Leća

Kalorije i nutritivne vrijednosti

konzervirana, ocijeđena

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine5 g

UH15 g

Masti0,5 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	91	5 g	15 g	0,5 g
50 g	50 g	46	2,5 g	7,7 g	0,3 g
150 g	150 g	137	7,5 g	23 g	0,8 g
200 g	200 g	182	10 g	31 g	1 g
250 g	250 g	228	13 g	39 g	1,3 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Leća?

100 g namirnice Leća sadrži 91 kcal, 5 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Leća?

50 g namirnice Leća sadrži 46 kcal, 2,5 g bjelančevina, 7,7 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Leća?

150 g namirnice Leća sadrži 137 kcal, 7,5 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Leća?

200 g namirnice Leća sadrži 182 kcal, 10 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Leća?

250 g namirnice Leća sadrži 228 kcal, 13 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.

Izvor: CREA (Italy) 004510 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana