Znajte što je na vašem tanjuru

Leća

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kuhana, s kalabrijskom kobasicom, uljem, lukom i češnjakom, sa soli

138

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine9,4 g

UH11 g

Masti5,4 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	138	9,4 g	11 g	5,4 g
50 g	50 g	69	4,7 g	5,4 g	2,7 g
150 g	150 g	207	14 g	16 g	8,1 g
200 g	200 g	276	19 g	21 g	11 g
250 g	250 g	345	23 g	27 g	14 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Leća?

100 g namirnice Leća sadrži 138 kcal, 9,4 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Leća?

50 g namirnice Leća sadrži 69 kcal, 4,7 g bjelančevina, 5,4 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Leća?

150 g namirnice Leća sadrži 207 kcal, 14 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 8,1 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Leća?

200 g namirnice Leća sadrži 276 kcal, 19 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Leća?

250 g namirnice Leća sadrži 345 kcal, 23 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Izvor: tbca BRC0121T · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana