Znajte što je na vašem tanjuru
Juha od piletine i riže
Kalorije i nutritivne vrijednosti
spremno za posluživanje
36
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,8 g
UH4,9 g
Masti0,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 36 kcal —
- Bjelančevine 1,8 g 4%
- Ugljikohidrati 4,9 g 2%
- Masti 0,8 g 1%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 0,5 g 2%
- Šećeri 0,3 g —
- Natrij 251 mg 11%
- Kolesterol 4 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 122 µg 14%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Vitamin K 7,2 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,65 mg 4%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,01 µg 1%
- Kolin 4,9 mg 1%
Minerali
- Kalcij 11 mg 1%
- Željezo 0,25 mg 1%
- Magnezij 6 mg 1%
- Fosfor 26 mg 2%
- Kalij 106 mg 2%
- Cink 0,24 mg 2%
- Bakar 0,03 mg 4%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 1,5 µg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1,8 g | 4,9 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,9 g | 2,5 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 2,6 g | 7,4 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 3,5 g | 9,9 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 4,4 g | 12 g | 1,9 g |
Slične namirnice
- Juha od piletine i riže Healthy Choicekonzervirano37 kcal / 100 g
- Pileća juha s rižomkonzervirano, koncentrirano68 kcal / 100 g
- Pileća juhakonzervirana, gusta, spremna za posluživanje71 kcal / 100 g
- Juha od pilećeg temeljcaspreman za jelo6 kcal / 100 g
- Juha od piletine i povrćakonzervirano, spremno za jelo33 kcal / 100 g
- Krem juha od piletinespreman za jelo49 kcal / 100 g
- Rižina juha s piletinom i povrćems bijelom rižom, s pilećim prsima, neslana70 kcal / 100 g
- Kokošja juha s povrćemkonzervirano, koncentrirano61 kcal / 100 g
- Kokošja juhaspreman za posluživanje, sa smanjenim udjelom natrija7 kcal / 100 g
- Umak od piletinekonzervirano ili u bocama, spremno za posluživanje48 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Juha od piletine i riže
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Juha od piletine i riže?
100 g namirnice Juha od piletine i riže sadrži 36 kcal, 1,8 g bjelančevina, 4,9 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Juha od piletine i riže?
50 g namirnice Juha od piletine i riže sadrži 18 kcal, 0,9 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Juha od piletine i riže?
150 g namirnice Juha od piletine i riže sadrži 54 kcal, 2,6 g bjelančevina, 7,4 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Juha od piletine i riže?
200 g namirnice Juha od piletine i riže sadrži 72 kcal, 3,5 g bjelančevina, 9,9 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Juha od piletine i riže?
250 g namirnice Juha od piletine i riže sadrži 90 kcal, 4,4 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 937 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
