Znajte što je na vašem tanjuru
Juha od piletine i povrća
Kalorije i nutritivne vrijednosti
konzervirano, spremno za jelo
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 33 kcal —
- Bjelančevine 2 g 4%
- Ugljikohidrati 3,8 g 1%
- Masti 0,7 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 0,9 g 3%
- Šećeri 1 g —
- Natrij 229 mg 10%
- Kolesterol 3 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 52 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,91 mg 6%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0,11 µg 5%
- Kolin 7,7 mg 1%
Minerali
- Kalcij 14 mg 1%
- Željezo 0,25 mg 1%
- Magnezij 8 mg 2%
- Fosfor 35 mg 3%
- Kalij 133 mg 3%
- Cink 0,22 mg 2%
- Bakar 0,02 mg 3%
- Mangan 0,06 mg 2%
- Selen 3 µg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 2 g | 3,8 g | 0,7 g |
| 1 porcija | 255 g | 84 | 5 g | 9,6 g | 1,9 g |
| 2 porcije | 510 g | 168 | 10 g | 19 g | 3,7 g |
| ½ porcije | 127,5 g | 42 | 2,5 g | 4,8 g | 0,9 g |
| 3 porcije | 765 g | 252 | 15 g | 29 g | 5,6 g |
| 4 porcije | 1020 g | 337 | 20 g | 39 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1 g | 1,9 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 3 g | 5,7 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 3,9 g | 7,6 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 4,9 g | 9,5 g | 1,8 g |
Slične namirnice
- Kokošja juha s povrćemkonzervirano, koncentrirano61 kcal / 100 g
- Povrtna juha s piletinomkonzervirano, pripremljeno s vodom, s niskim udjelom natrija69 kcal / 100 g
- Pileća juhakonzervirana, gusta, spremna za posluživanje71 kcal / 100 g
- Pileća juha s rižomu limenci, u komadima, spreman za jelo53 kcal / 100 g
- Juha od povrćakoncentrirana, s niskim udjelom natrija, pripremljena s jednakim volumenom vode33 kcal / 100 g
- Juha od govedine i povrća u limenciu limenci, spreman za posluživanje48 kcal / 100 g
- Gusta juha od povrća s komadićimakonzervirano, spremno za posluživanje39 kcal / 100 g
- Varivo od piletine i povrćakonzervirano65 kcal / 100 g
- Vegetarijanska juha od povrćau limenci, koncentrirano59 kcal / 100 g
- Kokošja juha s povrćem krumpirom i siromu komadima, spremno za posluživanje65 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Juha od piletine i povrća
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Juha od piletine i povrća?
100 g namirnice Juha od piletine i povrća sadrži 33 kcal, 2 g bjelančevina, 3,8 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (255 g) namirnice Juha od piletine i povrća?
1 porcija (255 g) namirnice Juha od piletine i povrća sadrži 84 kcal, 5 g bjelančevina, 9,6 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (510 g) namirnice Juha od piletine i povrća?
2 porcije (510 g) namirnice Juha od piletine i povrća sadrži 168 kcal, 10 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (127,5 g) namirnice Juha od piletine i povrća?
½ porcije (127,5 g) namirnice Juha od piletine i povrća sadrži 42 kcal, 2,5 g bjelančevina, 4,8 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (765 g) namirnice Juha od piletine i povrća?
3 porcije (765 g) namirnice Juha od piletine i povrća sadrži 252 kcal, 15 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (1020 g) namirnice Juha od piletine i povrća?
4 porcije (1020 g) namirnice Juha od piletine i povrća sadrži 337 kcal, 20 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 7,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Juha od piletine i povrća?
50 g namirnice Juha od piletine i povrća sadrži 17 kcal, 1 g bjelančevina, 1,9 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Juha od piletine i povrća?
150 g namirnice Juha od piletine i povrća sadrži 50 kcal, 3 g bjelančevina, 5,7 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 171546 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
