Znajte što je na vašem tanjuru
Juha od piletine i riže
Kalorije i nutritivne vrijednosti
spremno za posluživanje, smanjenog udjela natrija
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 31 kcal —
- Bjelančevine 1,6 g 3%
- Ugljikohidrati 3,7 g 1%
- Masti 0,7 g 1%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 0,9 g 3%
- Šećeri 0,4 g —
- Natrij 176 mg 8%
- Kolesterol 3,9 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 122 µg 14%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Vitamin K 7,2 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,62 mg 4%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Kolin 4,9 mg 1%
Minerali
- Kalcij 9 mg 1%
- Željezo 0,13 mg 1%
- Magnezij 7 mg 2%
- Fosfor 23 mg 2%
- Kalij 78 mg 2%
- Cink 0,11 mg 1%
- Bakar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 1,2 µg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 1,6 g | 3,7 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,8 g | 1,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 2,4 g | 5,5 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 3,2 g | 7,4 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 4 g | 9,2 g | 1,8 g |
Slične namirnice
- Juha od piletine i riže Healthy Choicekonzervirano37 kcal / 100 g
- Pileća juha s rižomkonzervirano, koncentrirano68 kcal / 100 g
- Pileća juha s rezancimaCampbell's, kondenzirana47 kcal / 100 g
- Rižina juha s piletinom i povrćems bijelom rižom, s pilećim prsima, neslana70 kcal / 100 g
- Juha s piletinom i rezancimakonzervirano, koncentrirano, smanjenog udjela natrija43 kcal / 100 g
- Kokošja juhaspreman za posluživanje, sa smanjenim udjelom natrija7 kcal / 100 g
- Juha od pilećeg temeljcaspreman za jelo6 kcal / 100 g
- Povrtna juha s piletinomkonzervirano, pripremljeno s vodom, s niskim udjelom natrija69 kcal / 100 g
- Krem juha od piletineu limenci, koncentrirano90 kcal / 100 g
- Kokošja juha s povrćemkonzervirano, koncentrirano61 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Juha od piletine i riže
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Juha od piletine i riže?
100 g namirnice Juha od piletine i riže sadrži 31 kcal, 1,6 g bjelančevina, 3,7 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Juha od piletine i riže?
50 g namirnice Juha od piletine i riže sadrži 16 kcal, 0,8 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Juha od piletine i riže?
150 g namirnice Juha od piletine i riže sadrži 47 kcal, 2,4 g bjelančevina, 5,5 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Juha od piletine i riže?
200 g namirnice Juha od piletine i riže sadrži 62 kcal, 3,2 g bjelančevina, 7,4 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Juha od piletine i riže?
250 g namirnice Juha od piletine i riže sadrži 78 kcal, 4 g bjelančevina, 9,2 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7379 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
