Znajte što je na vašem tanjuru
Pileća juha s rezancima
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Campbell's, kondenzirana
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 47 kcal —
- Bjelančevine 2,4 g 5%
- Ugljikohidrati 6 g 2%
- Masti 1,5 g 2%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 683 mg 30%
- Kolesterol 8 mg 3%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUMinerali
- Kalcij 6 mg 0%
- Željezo 0,69 mg 4%
- Magnezij 8 mg 2%
- Fosfor 38 mg 3%
- Kalij 44 mg 1%
- Cink 0,28 mg 3%
- Bakar 0,03 mg 3%
- Mangan 0,1 mg 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 2,4 g | 6 g | 1,5 g |
| 1 porcija | 123 g | 58 | 2,9 g | 7,3 g | 1,9 g |
| 2 porcije | 246 g | 116 | 5,8 g | 15 g | 3,8 g |
| ½ porcije | 61,5 g | 29 | 1,5 g | 3,7 g | 0,9 g |
| 3 porcije | 369 g | 173 | 8,7 g | 22 g | 5,6 g |
| 4 porcije | 492 g | 231 | 12 g | 29 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,2 g | 3 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 3,6 g | 9 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 4,7 g | 12 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 5,9 g | 15 g | 3,8 g |
Slične namirnice
- Klasična juha s piletinom i rezancimaCAMPBELL'S CHUNKY47 kcal / 100 g
- Juha s rezancima i piletinom s komadimakonzervirano, spremno za jelo41 kcal / 100 g
- Kokošja juha s povrćemkonzervirano, koncentrirano61 kcal / 100 g
- HEALTHY CHOICE juha od piletine s rezancimau limenci41 kcal / 100 g
- Pileća juhakonzervirana, gusta, spremna za posluživanje71 kcal / 100 g
- Krem juha od piletineu limenci, koncentrirano90 kcal / 100 g
- Pileća juha s rižomu limenci, u komadima, spreman za jelo53 kcal / 100 g
- Juha od pilećeg temeljcaspreman za jelo6 kcal / 100 g
- Krema od piletinekonzervirano, koncentrirano, s dodanom vodom55 kcal / 100 g
- Krem juha od gljivacampbell's, condensed81 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pileća juha s rezancima
Kako napraviti bistru pileću juhu s rezancima?
Piletinu i povrće najprije lagano kuhaj u vodi oko 60–90 minuta, bez jakog vrenja, pa procijedi temeljac. Rezance skuhaj zasebno ili ih dodaj u juhu tek pred kraj, prema vremenu navedenom na pakiranju, kako juha ne bi postala mutna i pregusta.
Koliko dugo kuhati rezance u pilećoj juhi?
Dodaj ih u kipuću juhu pred kraj i kuhaj onoliko koliko treba njihovoj vrsti, obično nekoliko minuta za tanke jušne rezance. Probaj ih prije skidanja s vatre: trebaju biti mekani, ali ne raskuhani.
Kako spriječiti da rezanci upiju svu juhu?
Skuhaj ih u zasebnom loncu, ocijedi i dodaj u tanjur neposredno prije posluživanja. Ako ih kuhaš u loncu juhe, posluži sve odmah jer rezanci nastavljaju upijati tekućinu dok stoje.
Kako čuvati pileću juhu s rezancima?
Ohladi je i spremi u zatvorenoj posudi u hladnjak; najbolje je potrošiti je unutar tri do četiri dana. Za zamrzavanje odvoji rezance, jer nakon odmrzavanja često postanu premekani, pa ih skuhaj svježe kad juhu podgrijavaš.
Što se dobro slaže s pilećom juhom s rezancima?
Posluži je uz svježi kruh ili tost, a u juhu dodaj nasjeckani peršin, mrkvu i celer. Malo limunova soka na kraju kuhanja može istaknuti okus temeljca.
Može li se pileća juha s rezancima zamrznuti?
Može, ali najbolje bez rezanaca: zamrzni juhu u manjim, zatvorenim posudama i poslije je zagrij do vrenja. Rezance skuhaj odvojeno i dodaj nakon odmrzavanja.
Koliko soli ima pileća juha s rezancima?
U porciji od 123 g nalazi se 840 mg natrija. Ako je juha već slana, kušaj je prije dodavanja soli; svježi peršin, papar ili malo limuna mogu pojačati okus bez dodatnog soljenja.
Koliko je velika uobičajena porcija pileće juhe s rezancima?
Jedna uobičajena porcija iznosi oko 123 g, otprilike malu zdjelicu. Kao lagani obrok možeš je poslužiti uz kruh ili dodati više piletine i povrća.
Izvor: USDA FoodData Central 171556 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
