Znajte što je na vašem tanjuru
Jetra lingcod bakalara
Kalorije i nutritivne vrijednosti
domorocu aljaske
424
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,6 g
UH6 g
Masti42 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 424 kcal —
- Bjelančevine 5,6 g 11%
- Ugljikohidrati 6 g 2%
- Masti 42 g 54%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Niacin (B3) 4,2 mg 26%
Minerali
- Kalcij 5 mg 0%
- Željezo 1 mg 6%
- Fosfor 123 mg 10%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 424 | 5,6 g | 6 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 2,8 g | 3 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 636 | 8,4 g | 9 g | 63 g |
| 200 g | 200 g | 848 | 11 g | 12 g | 84 g |
| 250 g | 250 g | 1060 | 14 g | 15 g | 105 g |
Slične namirnice
- Meso lingcod bakalarasirovo, domorocu aljaske79 kcal / 100 g
- Jetra sjeverne štukedomorodac Aljaske156 kcal / 100 g
- Jetrica širokog bijelcadomorodački aljaški104 kcal / 100 g
- Jetra prstenaste fokeprstenasta, jetra (domorocci aljaske)116 kcal / 100 g
- Jetrica karibuasirovo, aljaški domorodac122 kcal / 100 g
- Losova jetrapirjano, domoroci Aljaske155 kcal / 100 g
- Bubreg Stellerovog morskog lavaaljaški domorodac93 kcal / 100 g
- Lingcod bakalarsirovo85 kcal / 100 g
- Crna ribacijeli, aljaški domorodac82 kcal / 100 g
- Srce Stellerovog morskog lavaaljaški domorodac102 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Jetra lingcod bakalara
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Jetra lingcod bakalara?
100 g namirnice Jetra lingcod bakalara sadrži 424 kcal, 5,6 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 42 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Jetra lingcod bakalara?
50 g namirnice Jetra lingcod bakalara sadrži 212 kcal, 2,8 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Jetra lingcod bakalara?
150 g namirnice Jetra lingcod bakalara sadrži 636 kcal, 8,4 g bjelančevina, 9 g ugljikohidrata i 63 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Jetra lingcod bakalara?
200 g namirnice Jetra lingcod bakalara sadrži 848 kcal, 11 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 84 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Jetra lingcod bakalara?
250 g namirnice Jetra lingcod bakalara sadrži 1060 kcal, 14 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 105 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 169810 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana