Znajte što je na vašem tanjuru
Jetrica mnikovca
Kalorije i nutritivne vrijednosti
domaće
425
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,6 g
UH6 g
Masti42 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 425 kcal —
- Bjelančevine 5,6 g 11%
- Ugljikohidrati 6 g 2%
- Masti 42 g 54%
- Vlakna 0 g 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 2733 µg 304%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Niacin (B3) 4,2 mg 26%
Minerali
- Kalcij 5 mg 0%
- Željezo 1 mg 6%
- Fosfor 123 mg 10%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 425 | 5,6 g | 6 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 2,8 g | 3 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 638 | 8,4 g | 9 g | 63 g |
| 200 g | 200 g | 850 | 11 g | 12 g | 84 g |
| 250 g | 250 g | 1063 | 14 g | 15 g | 105 g |
Slične namirnice
- Jetra sjeverne štukedomaće156 kcal / 100 g
- Jetra domaćeg kraljevskog ili chinook lososadomaći, kraljevski ili chinook, jetra156 kcal / 100 g
- Meso lingcod bakalarasirovo, domorocu aljaske79 kcal / 100 g
- Lingcod bakalarsirovo85 kcal / 100 g
- Bakalarova jetrasirovo624 kcal / 100 g
- Jetrica širokog bijelcadomorodački aljaški104 kcal / 100 g
- Mnikovacpečeno ili roštiljano109 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Jetrica mnikovca
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Jetrica mnikovca?
100 g namirnice Jetrica mnikovca sadrži 425 kcal, 5,6 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 42 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Jetrica mnikovca?
50 g namirnice Jetrica mnikovca sadrži 213 kcal, 2,8 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Jetrica mnikovca?
150 g namirnice Jetrica mnikovca sadrži 638 kcal, 8,4 g bjelančevina, 9 g ugljikohidrata i 63 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Jetrica mnikovca?
200 g namirnice Jetrica mnikovca sadrži 850 kcal, 11 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 84 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Jetrica mnikovca?
250 g namirnice Jetrica mnikovca sadrži 1063 kcal, 14 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 105 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 5888 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana