Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 436 kcal —
  • Bjelančevine 13 g 25%
  • Ugljikohidrati 56 g 20%
  • Masti 15 g 20%
  • Zasićene masti 3,9 g 19%
  • Vlakna 10 g 36%
  • Šećeri 4,8 g —

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Minerali

  • Željezo 2,7 mg 15%
  • Magnezij 76,9 mg 18%
  • Jod 34 µg 23%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g43613 g56 g15 g
50 g50 g2186,3 g28 g7,7 g
150 g150 g65419 g83 g23 g
200 g200 g87225 g111 g31 g
250 g250 g109032 g139 g39 g

Pitanja o namirnici Integralni pšenični kreker

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Integralni pšenični kreker?

100 g namirnice Integralni pšenični kreker sadrži 436 kcal, 13 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 15 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Integralni pšenični kreker?

50 g namirnice Integralni pšenični kreker sadrži 218 kcal, 6,3 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 7,7 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Integralni pšenični kreker?

150 g namirnice Integralni pšenični kreker sadrži 654 kcal, 19 g bjelančevina, 83 g ugljikohidrata i 23 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Integralni pšenični kreker?

200 g namirnice Integralni pšenični kreker sadrži 872 kcal, 25 g bjelančevina, 111 g ugljikohidrata i 31 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Integralni pšenični kreker?

250 g namirnice Integralni pšenični kreker sadrži 1090 kcal, 32 g bjelančevina, 139 g ugljikohidrata i 39 g masti.

Izvor: ANSES–Ciqual (France) 7349 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana