Znajte što je na vašem tanjuru
Integralni krekeri
Kalorije i nutritivne vrijednosti
integralni
402
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine12 g
UH62 g
Masti11 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 402 kcal —
- Bjelančevine 12 g 24%
- Ugljikohidrati 62 g 22%
- Masti 11 g 15%
- Vlakna 10 g 36%
- Šećeri 2,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 12 g | 62 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 6 g | 31 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 18 g | 93 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 24 g | 123 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 30 g | 154 g | 29 g |
Slične namirnice
- Integralni krekeri Kornmointegralno brašno420 kcal / 100 g
- Integralni pšenični kreker436 kcal / 100 g
- Integralni keks522 kcal / 100 g
- Kreker od cjelovitog pšeničnog brašna427 kcal / 100 g
- Krekeri od cjelovitog pšeničnog brašna427 kcal / 100 g
- Kreker od cjelovitog zrna i/ili pšeničnog cjelovitog zrnasvi okusi473 kcal / 100 g
- Hrskavi kruh od cjelovitih žitaricaod cjelovitih žitarica325 kcal / 100 g
- Hrskavi kruh od cjelovitog brašna348 kcal / 100 g
- Dvopek od cjelovitih žitaricaod cjelovitih žitarica394 kcal / 100 g
- Kremasti krekerintegralni, običan440 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Integralni krekeri
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Integralni krekeri?
100 g namirnice Integralni krekeri sadrži 402 kcal, 12 g bjelančevina, 62 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Integralni krekeri?
50 g namirnice Integralni krekeri sadrži 201 kcal, 6 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Integralni krekeri?
150 g namirnice Integralni krekeri sadrži 603 kcal, 18 g bjelančevina, 93 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Integralni krekeri?
200 g namirnice Integralni krekeri sadrži 804 kcal, 24 g bjelančevina, 123 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Integralni krekeri?
250 g namirnice Integralni krekeri sadrži 1005 kcal, 30 g bjelančevina, 154 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Izvor: CREA (Italy) 001030 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
