Znajte što je na vašem tanjuru
Integralni pšenični wrap
Kalorije i nutritivne vrijednosti
tortilja
277
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,8 g
UH44 g
Masti5,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 277 kcal —
- Bjelančevine 8,8 g 18%
- Ugljikohidrati 44 g 16%
- Masti 5,3 g 7%
- Zasićene masti 0,9 g 5%
- Vlakna 7,9 g 28%
- Šećeri 3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 8,8 g | 44 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 4,4 g | 22 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 13 g | 66 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 18 g | 88 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 22 g | 110 g | 13 g |
Slične namirnice
- Integralna tortillaspreman za pečenje / prženje, cjelovito zrno (cjelovita pšenica)310 kcal / 100 g
- Wrap od bijele pšenicetortilja298 kcal / 100 g
- Wrap s mrkvom i pšenicomtortilja288 kcal / 100 g
- Tortille od cjelovitog pšeničnog brašnaspreman za pečenje ili prženje, cjelovito pšenično brašno310 kcal / 100 g
- Pšenična tortiljaza punjenje320 kcal / 100 g
- Integralna tortiljakomercijalno268 kcal / 100 g
- Kukuruzna tortiljakukuruzna tortilja, za punjenje316 kcal / 100 g
- Tortilla od cjelovitog pšeničnog zrna s više vrsta žitaricatortilla, spremno za pečenje / prženje, pšenično cjelovito zrno, s više vrsta žitarica, s dodanim vlaknima288 kcal / 100 g
- Tortilja od bijele pšenice295 kcal / 100 g
- Pita kruh od cjelovitog zrnabrašno266 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Integralni pšenični wrap
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Integralni pšenični wrap?
100 g namirnice Integralni pšenični wrap sadrži 277 kcal, 8,8 g bjelančevina, 44 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Integralni pšenični wrap?
50 g namirnice Integralni pšenični wrap sadrži 139 kcal, 4,4 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Integralni pšenični wrap?
150 g namirnice Integralni pšenični wrap sadrži 416 kcal, 13 g bjelančevina, 66 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Integralni pšenični wrap?
200 g namirnice Integralni pšenični wrap sadrži 554 kcal, 18 g bjelančevina, 88 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Integralni pšenični wrap?
250 g namirnice Integralni pšenični wrap sadrži 693 kcal, 22 g bjelančevina, 110 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 5482 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana