Znajte što je na vašem tanjuru
Riža s kobasicom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s bijelom rižom, slano
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 166 kcal —
- Bjelančevine 6,5 g 13%
- Ugljikohidrati 18 g 7%
- Masti 7,3 g 9%
- Vlakna 1,3 g 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 6,5 g | 18 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 3,2 g | 9 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 9,7 g | 27 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 13 g | 36 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 16 g | 45 g | 18 g |
Slične namirnice
- Riža s hrenovkoms bijelom rižom, sa soli156 kcal / 100 g
- Riža s orašastim plodovimas bijelom rižom, sa solju222 kcal / 100 g
- Bijela rižakuhana, sa sojinim uljem, lukom, češnjakom i solju137 kcal / 100 g
- Kokosna rižas bijelom rižom, sa soli180 kcal / 100 g
- Salata od bijele rižes maslinovim uljem, sa solju126 kcal / 100 g
- Rižoto s govedinoms bijelom rižom, sa soli204 kcal / 100 g
- Pileći rižotos bijelom rižom, sa soli178 kcal / 100 g
- Brazilska riža sa sušenom govedinomsa soli150 kcal / 100 g
- Rižoto s plodovima moras bijelom rižom, sa soli158 kcal / 100 g
- Polirana rižas kobasicom pepperoni, tjesteninom i bananom Terra, vlascem, sa sojinim uljem, lukom i češnjakom, sa soli218 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Riža s kobasicom
Kako skuhati rižu s kobasicom da riža ne bude gnjecava?
Kobasicu nareži i kratko poprži, pa dodaj opranu rižu i tekućinu prema uputama za rižu koju upotrebljavaš. Kuhaj poklopljeno na laganoj vatri dok riža ne upije tekućinu; nakon kuhanja ostavi je poklopljenu još pet minuta i rastresi vilicom.
Koju kobasicu odabrati za rižu s kobasicom?
Dimljena kobasica daje jelu izraženiji okus, a svježa kobasica blaži i sočniji. Svježu kobasicu najprije dobro ispeci ili skuhaj do kraja, a dimljenu možeš narezati i kratko prepržiti prije dodavanja riže.
Koji začini i dodaci dobro idu uz rižu s kobasicom?
Luk, češnjak, mljevena paprika i lovor klasični su dodaci; grašak ili paprika mogu se umiješati pred kraj kuhanja. Ako je kobasica dimljena ili slana, sol dodaj tek nakon što probaš jelo.
Kako čuvati ostatke riže s kobasicom?
Ostatke prebaci u plitku posudu i stavi u hladnjak čim se ohlade, najkasnije unutar dva sata. Pojedi ih u roku od tri do četiri dana i podgrij samo jednom, dok cijelo jelo ne bude vruće i dok se ne pari.
Čime mogu zamijeniti kobasicu u riži s kobasicom?
Za sličan dimljeni okus upotrijebi dimljeni tofu ili gljive, uz malo dimljene paprike. Ako želiš mesnu zamjenu, narezana piletina ili kuhana leća dobro se slažu s rižom, ali im prilagodi vrijeme kuhanja.
Ima li riža s kobasicom više proteina od riže s govedinom?
Riža s govedinom ima više proteina: 9,45 g na 100 g, naspram 6,5 g u riži s kobasicom.
Može li se riža s kobasicom zamrznuti?
Može; jaa je u porcijama u dobro zatvorenoj posudi i upotrijebi unutar dva do tri mjeseca radi očuvanja okusa. Odmrzni je preko noći u hladnjaku i podgrij do kraja; riža nakon odmrzavanja može biti mekša nego svježe kuhana.
Izvor: tbca BRC0530A · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana