Znajte što je na vašem tanjuru
Instant zobena kaša s okusom dinosaurovih jaja
Kalorije i nutritivne vrijednosti
vruće, suho, Quaker
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 400 kcal —
- Bjelančevine 7,9 g 16%
- Ugljikohidrati 70 g 26%
- Masti 7 g 9%
- Zasićene masti 2,3 g 11%
- Vlakna 6,2 g 22%
- Šećeri 33 g —
- Natrij 508 mg 22%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 0,01 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 2 mg 170%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 4,7 mg 29%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,5 mg 31%
- Vitamin B6 0,61 mg 36%
- Folna kiselina (B9) 67 µg 17%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 184 mg 14%
- Željezo 13,5 mg 75%
- Magnezij 80 mg 19%
- Fosfor 271 mg 22%
- Kalij 234 mg 5%
- Cink 1,8 mg 17%
- Bakar 0,23 mg 26%
- Mangan 2,5 mg 110%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 7,9 g | 70 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 4 g | 35 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 12 g | 105 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 16 g | 141 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 20 g | 176 g | 18 g |
Slične namirnice
- Quaker instant zobena kašadinosaurova jaja, smeđi šećer, suho384 kcal / 100 g
- Quaker suhe brze zobene pahuljicevruće, jedna minuta, suho, quaker388 kcal / 100 g
- Brza zobena kašatopla žitna kaša, zob, suha, Quaker388 kcal / 100 g
- Instant zobena kaša s okusom keksa i vrhnjavruće, pripremljeno, Quaker102 kcal / 100 g
- Instant zobena kaša s jabukom i cimetominstant, jabuka i cimet, suho, quaker386 kcal / 100 g
- Zobena kaša za jednu minutuvruća žitarica, zob, pripremljeno, quaker83 kcal / 100 g
- Obična instant kukuruzna kaša Quakersuho343 kcal / 100 g
- Zobeni kvadratići žitaricežitarice spremne za jelo, quaker379 kcal / 100 g
- Robin Hood suhe brze zobene pahuljicevruće, minuta, suho, robin hood381 kcal / 100 g
- Instantne tople zobene žitarice za doručakobično, sirovo, obogaćeno352 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Instant zobena kaša s okusom dinosaurovih jaja
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Instant zobena kaša s okusom dinosaurovih jaja?
100 g namirnice Instant zobena kaša s okusom dinosaurovih jaja sadrži 400 kcal, 7,9 g bjelančevina, 70 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Instant zobena kaša s okusom dinosaurovih jaja?
50 g namirnice Instant zobena kaša s okusom dinosaurovih jaja sadrži 200 kcal, 4 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Instant zobena kaša s okusom dinosaurovih jaja?
150 g namirnice Instant zobena kaša s okusom dinosaurovih jaja sadrži 600 kcal, 12 g bjelančevina, 105 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Instant zobena kaša s okusom dinosaurovih jaja?
200 g namirnice Instant zobena kaša s okusom dinosaurovih jaja sadrži 800 kcal, 16 g bjelančevina, 141 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Instant zobena kaša s okusom dinosaurovih jaja?
250 g namirnice Instant zobena kaša s okusom dinosaurovih jaja sadrži 1000 kcal, 20 g bjelančevina, 176 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 5081 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
