Znajte što je na vašem tanjuru
Granola
Kalorije i nutritivne vrijednosti
doručak
370
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine10 g
UH66 g
Masti6,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 370 kcal —
- Bjelančevine 10 g 21%
- Ugljikohidrati 66 g 24%
- Masti 6,9 g 9%
- Zasićene masti 0,5 g 3%
- Vlakna 6,1 g 22%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 10 g | 66 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 5,2 g | 33 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 16 g | 99 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 21 g | 132 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 26 g | 165 g | 17 g |
Slične namirnice
- Granola s bademimaspremno za jelo, rogers436 kcal / 100 g
- Granola s grožđicamaspremni za jelo, rogers436 kcal / 100 g
- Žitarice granola s jabukom i cimetomspremni za jelo, rogers412 kcal / 100 g
- Granola s čokoladomnije obogaćeno446 kcal / 100 g
- Granola s voćem i orašastim plodovima436 kcal / 100 g
- Žitarice za doručak374 kcal / 100 g
- Kukuruzne žitarice s medomdoručak393 kcal / 100 g
- Rižine žitaricedoručak
- Kukuruzne žitarice za doručak364 kcal / 100 g
- Granola s borovnicamaspremno za jelo, lagano, rogers386 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Granola
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Granola?
100 g namirnice Granola sadrži 370 kcal, 10 g bjelančevina, 66 g ugljikohidrata i 6,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Granola?
50 g namirnice Granola sadrži 185 kcal, 5,2 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Granola?
150 g namirnice Granola sadrži 555 kcal, 16 g bjelančevina, 99 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Granola?
200 g namirnice Granola sadrži 740 kcal, 21 g bjelančevina, 132 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Granola?
250 g namirnice Granola sadrži 925 kcal, 26 g bjelančevina, 165 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Izvor: BEDCA (Spain) 2155 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
