Znajte što je na vašem tanjuru
Granola
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sa suhim voćem, orašastim plodovima i sjemenkama, bez ulja, bez meda, domaća
390
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH57 g
Masti11 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 390 kcal —
- Bjelančevine 11 g 21%
- Ugljikohidrati 57 g 21%
- Masti 11 g 14%
- Vlakna 8,7 g 31%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 11 g | 57 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 5,3 g | 29 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 16 g | 86 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 21 g | 115 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 27 g | 144 g | 28 g |
Slične namirnice
- Granola sa sjemenkama suhim voćem i orašastim plodovimabez ulja, bez meda, domaća410 kcal / 100 g
- Granola sa suhim voćem orašastim plodovima i sjemenkamas uljem, s medom, ručno napravljena410 kcal / 100 g
- Granola s medomdomaća440 kcal / 100 g
- Granola pahuljicedomaće, spremno za jelo490 kcal / 100 g
- Granola s kokosom orašastim plodovima sjemenkama i kakaoms uljem, s medom, domaća450 kcal / 100 g
- Müslidomaći, netostirani ili prirodni, sušeno voće, orašasti plodovi i sjemenke402 kcal / 100 g
- Hrskavi mueslizaslađen, pečen416 kcal / 100 g
- Granola sa žitaricama orašastim plodovima i sjemenkamas maslinovim uljem, sa soli500 kcal / 100 g
- Voćna granolas orašastim plodovima i sjemenkama ili bez njih, obogaćeno vitaminima i mineralima464 kcal / 100 g
- Granola s voćem i orašastim plodovima436 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Granola
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Granola?
100 g namirnice Granola sadrži 390 kcal, 11 g bjelančevina, 57 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Granola?
50 g namirnice Granola sadrži 195 kcal, 5,3 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Granola?
150 g namirnice Granola sadrži 585 kcal, 16 g bjelančevina, 86 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Granola?
200 g namirnice Granola sadrži 780 kcal, 21 g bjelančevina, 115 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Granola?
250 g namirnice Granola sadrži 975 kcal, 27 g bjelančevina, 144 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Izvor: tbca BRC0898A · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
