Znajte što je na vašem tanjuru
Djelomično obrano mlijeko (2%)
Kalorije i nutritivne vrijednosti
tekuće, 2% m.m.
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 47 kcal —
- Bjelančevine 3,3 g 7%
- Ugljikohidrati 4,4 g 2%
- Masti 1,8 g 2%
- Zasićene masti 1,2 g 6%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 4,2 g —
- Natrij 54,2 mg 2%
- Kolesterol 8,1 mg 3%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 63,2 µg 7%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 1,9 µg 10%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 1,5 µg 61%
- Kolin 16,4 mg 3%
Minerali
- Kalcij 120 mg 9%
- Željezo 0,15 mg 1%
- Magnezij 11,4 mg 3%
- Fosfor 94,3 mg 8%
- Kalij 163 mg 3%
- Cink 0,35 mg 3%
- Bakar 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 3,7 µg 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 3,3 g | 4,4 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,7 g | 2,2 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 5 g | 6,6 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 6,6 g | 8,8 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 8,3 g | 11 g | 4,6 g |
Slične namirnice
- Mlijeko s manje mastitekuće, 2% mliječne masti, s dodanim vitaminom A i vitaminom D50 kcal / 100 g
- Poludugotrajno mlijekotekuće, 2% mliječne masti, s dodanim suhim tvarima obranog mlijeka, bez dodanog vitamina A56 kcal / 100 g
- Mlijeko sa smanjenim udjelom mastitekuće, 2 % mliječne masti, bez dodanih vitamina A i D50 kcal / 100 g
- Čokoladno mlijekotekuće, obrano55 kcal / 100 g
- Polumasno mlijekopolumasno45 kcal / 100 g
- Obrano mlijekotekuće, 0.1% m.m.33 kcal / 100 g
- Poluobrano mlijekoUHT46 kcal / 100 g
- Kondenzirano mlijeko2% masti, s dodatkom vitamina a i vitamina d107 kcal / 100 g
- Niskomasno mlijeko1,5 % masti, bez laktoze, obrađeno ultra visokom temperaturom46 kcal / 100 g
- Tekuće čokoladno mlijekodjelomično obrano, 1% masti61 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Djelomično obrano mlijeko (2%)
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Djelomično obrano mlijeko (2%)?
100 g namirnice Djelomično obrano mlijeko (2%) sadrži 47 kcal, 3,3 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Djelomično obrano mlijeko (2%)?
50 g namirnice Djelomično obrano mlijeko (2%) sadrži 24 kcal, 1,7 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Djelomično obrano mlijeko (2%)?
150 g namirnice Djelomično obrano mlijeko (2%) sadrži 71 kcal, 5 g bjelančevina, 6,6 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Djelomično obrano mlijeko (2%)?
200 g namirnice Djelomično obrano mlijeko (2%) sadrži 94 kcal, 6,6 g bjelančevina, 8,8 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Djelomično obrano mlijeko (2%)?
250 g namirnice Djelomično obrano mlijeko (2%) sadrži 118 kcal, 8,3 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 61 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
