Znajte što je na vašem tanjuru
Curry od jaja u slatkom umaku
Kalorije i nutritivne vrijednosti
britanski tip, domaće
112
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,3 g
UH5,9 g
Masti7,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 112 kcal —
- Bjelančevine 6,3 g 13%
- Ugljikohidrati 5,9 g 2%
- Masti 7,3 g 9%
- Zasićene masti 1,9 g 10%
- Šećeri 3,4 g —
- Natrij 67 mg 3%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 52 µg 6%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 1,3 µg 7%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,54 mg 11%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Biotin (B7) 7 µg 23%
- Folna kiselina (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0,8 µg 33%
Minerali
- Kalcij 38 mg 3%
- Željezo 1,7 mg 9%
- Magnezij 13 mg 3%
- Fosfor 96 mg 8%
- Kalij 155 mg 3%
- Cink 0,6 mg 5%
- Bakar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 11 µg 20%
- Jod 22 µg 15%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 6,3 g | 5,9 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 3,2 g | 3 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 9,5 g | 8,9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 13 g | 12 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 16 g | 15 g | 18 g |
Slične namirnice
- Sladak umak od curryjabritanski tip, domaće92 kcal / 100 g
- Jaje curry s maslacems maslacem, domaće135 kcal / 100 g
- Povrtni curryu slatkom umaku, britanski stil, domaće51 kcal / 100 g
- Curry od jaja i krumpiradomaće138 kcal / 100 g
- Jaje curry s repičinim uljems repičinim uljem, domaće149 kcal / 100 g
- Umak od rajčice luka i curryjadomaće201 kcal / 100 g
- Kari od slanutkabritanski stil, domaće109 kcal / 100 g
- Curry od slanutka i daladomaće152 kcal / 100 g
- Umak od luka i curryjas biljnim uljem, domaće298 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Curry od jaja u slatkom umaku
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Curry od jaja u slatkom umaku?
100 g namirnice Curry od jaja u slatkom umaku sadrži 112 kcal, 6,3 g bjelančevina, 5,9 g ugljikohidrata i 7,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Curry od jaja u slatkom umaku?
50 g namirnice Curry od jaja u slatkom umaku sadrži 56 kcal, 3,2 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Curry od jaja u slatkom umaku?
150 g namirnice Curry od jaja u slatkom umaku sadrži 168 kcal, 9,5 g bjelančevina, 8,9 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Curry od jaja u slatkom umaku?
200 g namirnice Curry od jaja u slatkom umaku sadrži 224 kcal, 13 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Curry od jaja u slatkom umaku?
250 g namirnice Curry od jaja u slatkom umaku sadrži 280 kcal, 16 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 15-752 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
