Znajte što je na vašem tanjuru
Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bez glutena
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 456 kcal —
- Bjelančevine 11 g 22%
- Ugljikohidrati 60 g 22%
- Masti 16 g 20%
- Zasićene masti 2,1 g 10%
- Vlakna 7,5 g 27%
- Šećeri 0,8 g —
- Natrij 370 mg 16%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 4,6 mg 29%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,84 mg 17%
- Vitamin B6 0,37 mg 22%
- Folna kiselina (B9) 35 µg 9%
Minerali
- Kalcij 246 mg 19%
- Željezo 2,7 mg 15%
- Magnezij 149 mg 35%
- Fosfor 354 mg 28%
- Kalij 339 mg 7%
- Cink 2,5 mg 23%
- Bakar 0,51 mg 56%
- Mangan 2,4 mg 105%
- Selen 16,3 µg 30%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 456 | 11 g | 60 g | 16 g |
| 1 porcija | 3,9 g | 18 | 0,4 g | 2,3 g | 0,6 g |
| 2 porcije | 7,8 g | 36 | 0,9 g | 4,7 g | 1,2 g |
| ½ porcije | 2 g | 9 | 0,2 g | 1,2 g | 0,3 g |
| 3 porcije | 11,7 g | 53 | 1,3 g | 7 g | 1,9 g |
| 4 porcije | 15,6 g | 71 | 1,7 g | 9,3 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 5,5 g | 30 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 684 | 16 g | 90 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 912 | 22 g | 119 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1140 | 27 g | 149 g | 40 g |
Slične namirnice
- Visezrnski kreker sa sjemenkamabez glutena443 kcal / 100 g
- Bezglutenski keksi s više sjemenki i žitarica453 kcal / 100 g
- Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackersbez glutena471 kcal / 100 g
- Bezglutenski krekeri s više vrsta žitarica i povrćemnapravljeno od kukuruznog škroba i brašna bijele riže456 kcal / 100 g
- Višezrnati krekeri482 kcal / 100 g
- Kukuruzni kreker sa sjemenkamasvi okusi, bez glutena501 kcal / 100 g
- Originalni krekeri Mary's Gone Crackersekološki, bez glutena446 kcal / 100 g
- Kreker od cjelovitog pšeničnog zrna s više vrsta žitaricasa sjemenkama lana i medom454 kcal / 100 g
- Višezrnasti keks446 kcal / 100 g
- Krekeri od cjelovitog pšeničnog brašna463 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers?
100 g namirnice Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers sadrži 456 kcal, 11 g bjelančevina, 60 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (3,9 g) namirnice Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers?
1 porcija (3,9 g) namirnice Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers sadrži 18 kcal, 0,4 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (7,8 g) namirnice Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers?
2 porcije (7,8 g) namirnice Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers sadrži 36 kcal, 0,9 g bjelančevina, 4,7 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (2 g) namirnice Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers?
½ porcije (2 g) namirnice Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers sadrži 9 kcal, 0,2 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (11,7 g) namirnice Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers?
3 porcije (11,7 g) namirnice Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers sadrži 53 kcal, 1,3 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (15,6 g) namirnice Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers?
4 porcije (15,6 g) namirnice Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers sadrži 71 kcal, 1,7 g bjelančevina, 9,3 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers?
50 g namirnice Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers sadrži 228 kcal, 5,5 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers?
150 g namirnice Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers sadrži 684 kcal, 16 g bjelančevina, 90 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 167591 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
