Znajte što je na vašem tanjuru
Crumpet, white, toasted
Kalorije i nutritivne vrijednosti
178
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,6 g
UH34 g
Masti1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 178 kcal —
- Bjelančevine 6,6 g 13%
- Ugljikohidrati 34 g 12%
- Masti 1 g 1%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 2,5 g 9%
- Šećeri 1,6 g —
- Natrij 817 mg 36%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 76 mg 6%
- Željezo 0,65 mg 4%
- Fosfor 290 mg 23%
- Kalij 144 mg 3%
- Cink 0,46 mg 4%
- Selen 6,5 µg 12%
- Jod 0 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 6,6 g | 34 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 3,3 g | 17 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 9,8 g | 51 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 13 g | 68 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 16 g | 85 g | 2,5 g |
Slične namirnice
- Bagels white261 kcal / 100 g
- White stick or loaf french bread344 kcal / 100 g
- Loaf ciabatta bread289 kcal / 100 g
- White english style muffin244 kcal / 100 g
- Muffin split english style white as purchased217 kcal / 100 g
- Bijeli crumpetindustrijski, prepečen222 kcal / 100 g
- Croissant white as purchased380 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Crumpet, white, toasted
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Crumpet, white, toasted?
100 g namirnice Crumpet, white, toasted sadrži 178 kcal, 6,6 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Crumpet, white, toasted?
50 g namirnice Crumpet, white, toasted sadrži 89 kcal, 3,3 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Crumpet, white, toasted?
150 g namirnice Crumpet, white, toasted sadrži 267 kcal, 9,8 g bjelančevina, 51 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Crumpet, white, toasted?
200 g namirnice Crumpet, white, toasted sadrži 356 kcal, 13 g bjelančevina, 68 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Crumpet, white, toasted?
250 g namirnice Crumpet, white, toasted sadrži 445 kcal, 16 g bjelančevina, 85 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Izvor: FOODfiles (New Zealand) A1120 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
