Znajte što je na vašem tanjuru
Bolognese umak ili umak od rajčice s mesom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
unaprijed pakirano
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 94 kcal —
- Bjelančevine 4,2 g 8%
- Ugljikohidrati 7,3 g 3%
- Masti 4,8 g 6%
- Zasićene masti 1,8 g 9%
- Vlakna 2,3 g 8%
- Šećeri 4,7 g —
- Natrij 469 mg 20%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 36,6 µg 4%
- Vitamin C 7,6 mg 8%
- Vitamin E 1,9 mg 13%
- Tiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 1,7 mg 10%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folna kiselina (B9) 39 µg 10%
- Vitamin B12 0,31 µg 13%
Minerali
- Kalcij 22,9 mg 2%
- Željezo 0,87 mg 5%
- Magnezij 29,9 mg 7%
- Fosfor 40 mg 3%
- Kalij 426 mg 9%
- Cink 0,82 mg 7%
- Bakar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Jod 8 µg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 4,2 g | 7,3 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 2,1 g | 3,6 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 6,3 g | 11 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 8,4 g | 15 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 11 g | 18 g | 12 g |
Slične namirnice
- Vegetarijanski umak bolonjezs proteinskim dodacima soje, unaprijed pakirano68 kcal / 100 g
- Umak za tjesteninu bolonjez s rajčicomna bazi rajčice, za bolonjez44 kcal / 100 g
- Bolonjski umakspreman za jelo, u staklenci101 kcal / 100 g
- Bolonjez umak s mesompripremljeno od ekstra nemasne mljevenje govedine, domaće108 kcal / 100 g
- Umak od rajčice s gljivamaunaprijed zapakirano68 kcal / 100 g
- Mesne lazagne ili cannellonibolognese umak, unaprijed zapakirano134 kcal / 100 g
- Pasta na bolognese načinšpageti, tagliatelle..., unaprijed pakirano116 kcal / 100 g
- Bolognese pork beef mince176 kcal / 100 g
- Bolognese beef mince thickened139 kcal / 100 g
- Pizza Bolognese s mesomunaprijed zapakirano214 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bolognese umak ili umak od rajčice s mesom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bolognese umak ili umak od rajčice s mesom?
100 g namirnice Bolognese umak ili umak od rajčice s mesom sadrži 94 kcal, 4,2 g bjelančevina, 7,3 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bolognese umak ili umak od rajčice s mesom?
50 g namirnice Bolognese umak ili umak od rajčice s mesom sadrži 47 kcal, 2,1 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bolognese umak ili umak od rajčice s mesom?
150 g namirnice Bolognese umak ili umak od rajčice s mesom sadrži 141 kcal, 6,3 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 7,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bolognese umak ili umak od rajčice s mesom?
200 g namirnice Bolognese umak ili umak od rajčice s mesom sadrži 188 kcal, 8,4 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 9,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bolognese umak ili umak od rajčice s mesom?
250 g namirnice Bolognese umak ili umak od rajčice s mesom sadrži 235 kcal, 11 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 11114 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
