Znajte što je na vašem tanjuru
Pizza Bolognese s mesom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
unaprijed zapakirano
214
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine9,7 g
UH27 g
Masti7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 214 kcal —
- Bjelančevine 9,7 g 19%
- Ugljikohidrati 27 g 10%
- Masti 7 g 9%
- Zasićene masti 3 g 15%
- Vlakna 2,1 g 8%
- Šećeri 3,4 g —
- Natrij 534 mg 23%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 68,7 µg 8%
- Vitamin C 4,2 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 6,7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folna kiselina (B9) 29 µg 7%
- Vitamin B12 0,8 µg 33%
Minerali
- Kalcij 144 mg 11%
- Željezo 1,4 mg 8%
- Magnezij 27 mg 6%
- Fosfor 211 mg 17%
- Kalij 189 mg 4%
- Cink 1,9 mg 17%
- Bakar 0,21 mg 23%
- Mangan 0,32 mg 14%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 9,7 g | 27 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 4,9 g | 14 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 15 g | 41 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 19 g | 54 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 24 g | 68 g | 18 g |
Slične namirnice
- Pasta na bolognese načinšpageti, tagliatelle..., unaprijed pakirano116 kcal / 100 g
- Pizza sa slaninom lukom i siromunaprijed zapakirano236 kcal / 100 g
- Pizza s piletinomunaprijed zapakirano211 kcal / 100 g
- Mesne lazagne ili cannellonibolognese umak, unaprijed zapakirano134 kcal / 100 g
- Bolognese umak ili umak od rajčice s mesomunaprijed pakirano94 kcal / 100 g
- Svježa punjena tjesteninameso (npr. ravioli na bolonjski način), unaprijed zapakirano, kuhano174 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pizza Bolognese s mesom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pizza Bolognese s mesom?
100 g namirnice Pizza Bolognese s mesom sadrži 214 kcal, 9,7 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pizza Bolognese s mesom?
50 g namirnice Pizza Bolognese s mesom sadrži 107 kcal, 4,9 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pizza Bolognese s mesom?
150 g namirnice Pizza Bolognese s mesom sadrži 321 kcal, 15 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pizza Bolognese s mesom?
200 g namirnice Pizza Bolognese s mesom sadrži 428 kcal, 19 g bjelančevina, 54 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pizza Bolognese s mesom?
250 g namirnice Pizza Bolognese s mesom sadrži 535 kcal, 24 g bjelančevina, 68 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 25457 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
