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Borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 183 kcal —
- Bjelančevine 16 g 32%
- Ugljikohidrati 1,6 g 1%
- Masti 12 g 15%
- Zasićene masti 4,2 g 21%
- Vlakna 0,6 g 2%
- Šećeri 1,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 16 g | 1,6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 8,1 g | 0,8 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 24 g | 2,4 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 32 g | 3,2 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 41 g | 4 g | 30 g |
Slične namirnice
- Borrego perna ou costeleta estufada com margarina175 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com margarina193 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com azeite e margarina201 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com azeite e margarina234 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com azeite e margarina203 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado com azeite e margarina173 kcal / 100 g
- Porco costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina277 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com azeite e margarina208 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado com margarina e óleo alimentar173 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com margarina e óleo alimentar208 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina?
100 g namirnice Borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina sadrži 183 kcal, 16 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina?
50 g namirnice Borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina sadrži 92 kcal, 8,1 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina?
150 g namirnice Borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina sadrži 275 kcal, 24 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina?
200 g namirnice Borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina sadrži 366 kcal, 32 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina?
250 g namirnice Borrego, perna ou costeleta estufada com azeite e margarina sadrži 458 kcal, 41 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Izvor: portfir 111 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
